Eğer herhangi bir engel oluşmazsa, 20:00'den önce sipariş verilen tüm paketler için aynı gün içinde geri dönüş sağlıyorum. WhatsApp üzerinden belirli bilgiler alıyorum. Bu bilgileri bana ilettiğinizde, size göre planlarınızı en geç 48 saat içinde hazırlıyor ve iletiyorum. Eğer programlarınızda değişiklik yapılması gerekiyorsa, bunu hemen düzenliyorum. Periyodik olarak form ve ölçüm kontrolleri yapıyor ve sonuca göre gerekli düzeltmeleri yapıyorum.

Bu durum kişiden kişiye farklılık gösterir. Bir kişinin başarısı, ne kadar kararlı olduğuna ve disiplinli olduğuna bağlıdır. Planlara ne kadar sıkı sıkıya bağlı kalınırsa ve benimle olan iletişim ne kadar iyi ise, ilerleme o kadar hızlı ve olumlu olur. Ancak plansız bir şekilde ilerlersek ve diyeti ihmal edip egzersizleri aksatırsak, gelişim süreci yavaşlayabilir.

Pazar günü haftalık form ve ölçüm kontrol günü. Kontrolü yaptıktan sonra gerekiyorsa planımızdaki düzenlemeyi aynı gün içerisinde yapıp size bildiriyorum.